「ポケテナシ」が示す五つの安全行動

「ポ」：ポケットに手を入れて歩かない

ポケットに手を入れて歩いていると、つまずいたり滑ったりした時に、とっさに手を出して体を支えにくくなります。転倒した際に頭などを強く打ち、けがが重くなるおそれもあります。歩く時はポケットから手を出し、両手を使える状態にしておきましょう。段差や滑りやすい場所がある構内では、足元にも注意を向けてください。荷物などで手がふさがる場合は、現場のルールに従い、安全に運べる方法を確認することも大切です。

「ケ」： 携帯電話・スマホを歩きながら使わない

携帯電話やスマートフォンを操作しながら歩くと、画面に意識が向き、周囲への注意が低下しやすくなります。通話中も会話に気を取られ、前方や足元の状況に気づくのが遅れることがあります。その結果、人や物にぶつかったり、段差などを見落としたりする危険があります。構内では、歩きスマホや通話をしながらの歩行を避けましょう。連絡や画面の確認が必要な時は、通行の妨げにならない安全な場所で立ち止まってから行います。歩き続けながら確認するのではなく、まず止まることを習慣にしてください。

「テ」：手すりを使って階段を昇り降りする

階段では、足を踏み外したり、バランスを崩したりすることがあります。手すりを使わずに昇り降りしていると、転びそうになった時に体を支えにくくなり、けがにつながるおそれがあります。階段では手すりを使い、一段ずつ足元を確かめながら昇り降りしましょう。急いでいる時や疲れている時ほど、慌てずに行動することが大切です。手すりを持つ側の手に物を持たないようにするなど、手すりを使える状態を保つことも意識してください。荷物の扱いについては、職場で定められた方法に従いましょう。

「ナ」： 斜めに通路を横断しない

通路を斜めに横切ると、同じ通路を利用する人が動きを予測しにくくなり、互いに避けきれずぶつかるおそれがあります。急いでいる時や近道をしたい時でも、通路を斜めに横断しないようにしましょう。通路を渡る必要がある時は、定められた場所や横断できる場所を利用し、周囲の状況を確認してください。現場ごとに通路の使い方や横断場所が決められている場合は、そのルールを守ることが基本です。歩行者同士だけでなく、構内を通行する車両などがある職場では、職場の交通ルールにも従いましょう。

「シ」： しっかり止まり左右を確認（指差呼称）

「止まる」「見る」「言う」という一連の動作は、安全確認の基本中の基本です。構内の交差点や出入り口、見通しの悪い場所では、必ず一度立ち止まり、左右の安全をしっかりと確認しましょう。さらに効果的なのが「指差呼称」です。「左ヨシ！」「右ヨシ！」と声に出して指差確認を行うことで、意識が集中し、確認漏れや見落としを防ぐことができます。周囲に人や物が見えなくても、この指差呼称を徹底することで、危険を「見える化」し、安全意識を最大限に高めることができます。これは、単なる形式的な行動ではなく、ヒューマンエラーを防ぐための非常に有効な手段なのです。

  ポケテナシを忘れやすい状況

1. 連休明け・長期休暇明け

休暇中は現場とは異なる環境で過ごすため、休暇明けは心身ともに現場モードへの切り替えに時間がかかります。

2. 疲労・体調不良

寝不足や疲労、体調不良、病気からの回復期は、集中力や判断力が低下し、危険察知能力が鈍りがちです。無理をせず、体調が優れない場合は、特に慎重な行動を心がけましょう。

3.精神状態の変化

悩みや考え事などの精神的な負担、急なトラブルや焦り、あるいは過度な緊張状態は、注意力を散漫にさせ、冷静な判断を妨げます。心の状態が安全行動に影響することを認識し、必要に応じて休憩を取るなど、心のケアも重要です。

4. 作業の変化精神状態の変化

新しい作業を覚える時や、普段と異なる作業を行う時は、作業内容に意識が集中し、周囲への注意がおろそかになりがちです。不慣れな作業ほど、基本の安全行動を意識的に実践することが求められます。

これらの状況を事前に認識し、「自分は今、ポケテナシを忘れやすい状態にあるかもしれない」と自覚することが、事故防止の第一歩となります。

  今日から実践できる安全行動

1. 始業前の意識確認

・「ポケテナシ」の唱和
　朝礼時や作業開始前に、チーム全員で「ポケテナシ」を声に出して唱和しましょう。指差し確認の動作を伴うことで、より意識に定着しやすくなります。

・心身状態のチェック
　連休明けや疲労時、精神的な負担がある時は、特に意識して安全行動を心がけることを自分自身に言い聞かせましょう。無理な時は、周囲に相談することも大切です。

2. 構内歩行中の実践

・両手は常にフリーに
　ポケットに手を入れる習慣がある方は、意識的に手を出して歩くようにしましょう。万が一の転倒時に、すぐに手で体を支えられます。

・歩きスマホ・ながら歩きの禁止
　構内では、携帯電話やスマートフォンの操作、会話など「ながら歩き」は絶対にやめましょう。急な連絡は、安全な場所で立ち止まって対応してください。

・手すりの活用
　階段の昇り降りでは、必ず手すりを掴みましょう。特に荷物を持っている時や足元が不安定な時は、意識的に手すりを利用してください。

・通路の遵守と直角横断
　決められた通路を歩き、横断する際は必ず直角に渡りましょう。近道はせず、他の作業員や車両の動きを予測しやすい行動を心がけてください。

・指差呼称の徹底
　交差点や出入り口、見通しの悪い場所では、必ず立ち止まり、「左ヨシ！」「右ヨシ！」と声に出して指差確認を行いましょう。周囲に危険がない場合でも、この動作を習慣化することが重要です。

3. 周囲への配慮と声かけ

・危険の共有
　構内で危険な状況や不安全行動を見かけたら、積極的に声かけを行い、注意を促しましょう。お互いに注意し合うことで、現場全体の安全意識が高まります。

・模範となる行動
　安全管理を担う責任者や担当者の方は、率先して「ポケテナシ」を実践し、模範となる行動を示しましょう。リーダーの行動は、現場全体の安全文化に大きな影響を与えます。

  まとめ

安全は「自分ごと」として捉え、無事故の現場へ

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